マウスウォッシュの最強おすすめランキング！口臭やタンパク質除去に効果的な市販は？

こんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？

口臭や黄ばみの原因のタンパク質除去にうってつけなのがマウスウォッシュです。

とはいえ最近では市販のマウスウォッシュの種類もたくさんあってどれを選んだらいいのか、迷ってしまいますよね。

さまざまな効果を期待できるマウスウォッシュがあるので、自分にあったものを見つけたいものです。

そこでこちらの記事では市販で効果のある最強マウスウォッシュをご紹介します。

AmazonやYahoo!ショッピングで購入できるものもご紹介します！

ぜひこれからマウスウォッシュを買うときの参考にしてください。

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マウスウォッシュは使わないほうがいい？危険性やおすすめの選び方

マウスウォッシュを選ぶなら、自分に合うものを選択したいものです。

そこでここからは、マウスウォッシュの危険性やおすすめの選び方を紹介します。

• マウスウォッシュを使わないほうがいいといわれる理由は？
• 選び方①口臭ケアできる成分で選ぶ
• 選び方②ホワイトニング効果で選ぶ
• 選び方③歯周病を予防する成分で選ぶ
• 選び方④刺激が苦手ならノンアルコールなど低刺激タイプを選ぶ

どのような効果を期待するのかをチェックするのがポイントです。

1つずつ詳しく解説していきます。

マウスウォッシュを使わないほうがいいといわれる理由は？

マウスウォッシュを使わないほうがいいといわれている理由は、使用の回数や使い方に関係があります。

使用回数があまりにも多いと、自然な口内環境を乱してしまいます。

唾液の量が減ると、虫歯や歯周病のリスクが上がるのでマウスウォッシュの効果が発揮されないということになります。

また、マウスウォッシュだけ使うというのも効果が期待できません。

それは、歯磨きすることなくマウスウォッシュのみで歯垢を落とすことはできないからです。

結果として、プラークが溜まり口臭や歯周病が起こってしまうこともあります。

そのため、マウスウォッシュを使うときには、

を守るようにしましょう。

選び方①口臭ケアできる成分で選ぶ

口臭が気になっているなら、「口臭ケアできる成分」が入っているものを選ぶとよいでしょう。

口臭ケアできる成分というのは、口臭の原因となる菌を殺菌し、洗浄、使用後の爽快感を得られる成分のことです。

以下に口臭ケアできる成分の一例をまとめていきます。

パッケージをみて上記のような成分があるかをチェックしておくと良いでしょう。

選び方②ホワイトニング効果で選ぶ

歯の黄ばみが気になっているなら、歯の着色汚れを落としやすくしたり、付きにくくする成分が入っているものを選びましょう。

以下にホワイトニング効果のある成分の一例をまとめていきます。

そのため、自宅ケアでホワイトニング効果のあるマウスウォッシュを定期的に利用するよう心がけましょう。

また、ホワイトニング効果を期待するならホワイトニング 歯磨き粉と併用するのがおすすめです。

ぜひ、併せてチェックしてみてください。

選び方③歯周病を予防する成分で選ぶ

歯茎のトラブルが気になっているなら、歯周病を予防する成分で選ぶとよいでしょう。

歯周病を予防するときには、歯周病の原因菌を殺菌、炎症を鎮静、出血を抑える効果のあるマウスウォッシュを選ぶのがおすすめです。

以下に歯周病予防で注目したい成分の一例を紹介します。

購入する前に成分表を確認してみるのがおすすめです！

選び方④刺激が苦手ならノンアルコールなど低刺激タイプを選ぶ

刺激が苦手な方なら、ノンアルコールなどの低刺激タイプを選ぶのがおすすめです。

マウスウォッシュ利用後の強い爽快感が苦手という方もいるでしょう。

低刺激タイプであれば、使用後のピリピリとした刺激はありません。

低刺激タイプでも、効果はそのままなので安心です。

刺激が苦手なら、パッケージに「ノンアルコール」や「低刺激」と記載のあるマウスウォッシュを選ぶようにしましょう。

マウスウォッシュの市販おすすめ口臭ケア3選

ここからは、市販で購入できるおすすめのマウスウォッシュを3つ紹介していきます。

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特に人気のあるマウスウォッシュです。

• リステリンクールミント
• ブレスラボマウスウォッシュ マルチケア
• クリニカクイックウォッシュ

1つずつご紹介します。

リステリンクールミント

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商品名	リステリンクールミント
内容量：商品価格（税込）	1000ml：846円
分類	医薬部外品
期待できる効果	歯垢の沈着 歯肉炎 口臭予防

リステリン (R) クールミントは、ジョンソン・エンド・ジョンソンです。

リステリンクールミントの大きな特徴は強い殺菌力でしょう。

虫歯や歯肉炎、口臭、着色汚れなど、口腔内の幅広いトラブルに向いているマウスウォッシュです。

原因になる菌をしっかり殺菌して、トラブルを解決したい方におすすめです！

ブレスラボマウスウォッシュ マルチケア

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商品名	ブレスラボマウスウォッシュ マルチケア
内容量：商品価格（税込）	450ml：968円
分類	医薬部外品
期待できる効果	口臭 歯肉炎予防 歯垢付着

ブレスラボ マウスウォッシュ マルチケア ダブルミントは、第一三共ヘルスケアのマウスウォッシュです。

2大口臭である「生理的口臭」と「病的口臭」のどちらにも作用するのが大きな特徴です。

口臭の原因菌に付着し取り除く成分も入っているので、しっかりと口臭ケアできます。

口臭や歯垢付着が気になる方におすすめです！

クリニカクイックウォッシュ

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商品名	クリニカクイックウォッシュ
内容量：商品価格（税込）	450ml：548円
分類	医薬部外品
期待できる効果	虫歯 口臭 歯垢除去

ライオンの「クイックウォッシュ」は、刺激が控えめで誰でも使いやすいマウスウォッシュです。

クイックウォッシュの特徴は口臭抑制の高い持続力です。

マイルドな口当たりでも、すっきりとした使用感も嬉しいポイントです。

虫歯にも効果的なので、虫歯予防をしたい方にもおすすめです！

マウスウォッシュの市販おすすめ歯周病ケア3選

次に歯周病予防ができるおすすめの市販マウスウォッシュを3つご紹介します。

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歯周病のない健康的な口腔内を保ちたい方はぜひ参考にしてください！

• ガム・デンタルリンスレギュラータイプ
• モンダミン プレミアムケア
• 花王 ピュオーラ 洗口液 クリーンミント

1つずつご紹介します。

ガム・デンタルリンスレギュラータイプ

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商品名	ガム・デンタルリンスレギュラータイプ
内容量・商品価格（税込）	900ml：880円
分類	医薬部外品
期待できる効果	歯周病（歯肉炎・歯周炎）予防 口臭防止 口中浄化

ガムから販売されているデンタルリンスは歯周病菌を殺菌するマウスウォッシュです。

炎症も防ぎながら、原因菌を吸着除去します。

歯磨き粉と一緒に使うことでよりしっかりと歯周病ができますよ！

モンダミン プレミアムケア

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商品名	モンダミン プレミアムケア
内容量・商品価格（税込）	100ml：249円 380ml：577円 1080ml：927円 1300ml：949円
分類	医薬部外品
期待できる効果	虫歯予防 歯肉炎予防 出血予防 歯垢付着予防 口臭予防 口中浄化 口中爽快

モンダミン プレミアムケアはアース製薬のマウスウォッシュです。

モンダミンプレミアムケアの最大の特徴は、歯肉炎を予防できることです。

殺菌・抗炎症・出血防止が同時にできるので歯肉炎を予防しながら、健康的な口腔へと導きます。

ぜひ虫歯と歯周病予防したい方はチェックしてください！

花王 ピュオーラ 洗口液 クリーンミント

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商品名	花王 ピュオーラ 洗口液 クリーンミント
内容量・商品価格（税込）	420ml：432円
分類	医薬部外品
期待できる効果	ネバつき 口臭 歯肉炎

ピュオーラ 洗口液 クリーンミントは花王のマウスウォッシュです。

ピュオーラ洗口液クリーンミントの大きなの特徴は、長い時間口内環境を守るコーティングができることでしょう。

歯のつるつるとした輝きが欲しい方におすすめです！

マウスウォッシュの市販おすすめホワイトニングケア3選

続いて、ホワイトニングができるおすすめの市販マウスウォッシュを3つご紹介します。

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白い歯を目指している方はぜひ参考にしてください。

• リステリン ホワイトニング
• NONIOプラスホワイトニング デンタルリンス
• ピエラス プロポリンス デンタルホワイトニング

1つずつ解説していきます。

リステリン ホワイトニング

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商品名	リステリン ホワイトニング
内容量・商品価格（税込）	1,000ml：1,188円
分類	医薬部外品
期待できる効果	原因菌を殺菌 ホワイトニング

リステリン (R) ホワイトニングは、ジョンソン・エンド・ジョンソンのマウスウォッシュです。

リステリンホワイトニングの大きな特徴は、歯の着色汚れを浮かせて落とし、コーティングまでしてくれることでしょう。

コーヒーやワインなどが好きな方におすすめです。

NONIOプラスホワイトニング デンタルリンス

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商品名	NONIOプラスホワイトニング デンタルリンス
内容量・商品価格（税込）	600ml：939円 1,000ml：880円 1,300ml：1,122円
分類	医薬部外品
期待できる効果	殺菌 ホワイトキープ

NONIOプラスホワイトニングデンタルリンスは、LIONのデンタルリンスです。

殺菌で長時間口臭予防し、ステインを除去しキープできるのが大きな特徴でしょう！

アルコール配合ですっきりとした使用感も人気です。

すっきりと歯の白さをキープしたい方におすすめです！

ピエラス プロポリンス デンタルホワイトニング

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商品名	ピエラス プロポリンス デンタルホワイトニング
内容量・商品価格（税込）	600ml：1,298円
分類	化粧品
期待できる効果	色素沈着 口臭予防 歯垢除去 虫歯予防

プロポリンス デンタルホワイトニングは韓国のピエラスという会社のマウスウォッシュです。

歯の着色を落とし、ホワイトニング効果の持続性が高いことで知られます。

韓国で大人気のホワイトニングマウスウォッシュが気になる方はぜひチェックしてください。

マウスウォッシュの市販おすすめ低刺激タイプ3選

ここからは、マウスウォッシュの市販で購入できる低刺激タイプのものを紹介します。

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低刺激なので、刺激が苦手な方やお子さんにもおすすめです。

• モンダミン プレミアムケア センシティブ
• リステリン トータルケア ゼロプラス
• クリニカJr. デンタルリンス

1つずつご紹介します。

モンダミン プレミアムケア センシティブ

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商品名	モンダミン プレミアムケア センシティブ
内容量・商品価格（税込）	1080ml：927円
分類	医薬部外品
期待できる効果	虫歯予防 歯肉炎予防 出血予防 歯垢付着予防 口臭予防 口中浄化 口中爽快

モンダミン プレミアムケア センシティブはアース製薬のマウスウォッシュです。

1本で口腔内のトータルケアができるので人気です。

口臭予防や殺菌効果が長続きしてほしいという方におすすめです！

リステリン トータルケア ゼロプラス

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商品名	リステリン トータルケア ゼロプラス
内容量・商品価格（税込）	1000ml：1,098円
分類	医薬部外品
期待できる効果	歯肉炎予防 虫歯予防 口臭予防 歯石予防 歯を白く 口中浄化 口中爽快

リステリンのトータルケアゼロはノンアルコールのマウスウォッシュです。

口臭の原因菌を浸透殺菌してくれるので、さまざまなトラブルに適しています！

歯磨きでは届かないすきまにも届くため、すみずみまで菌の除去を行えるでしょう。

口腔トラブル全般のケアを行いたい方におすすめです。

クリニカJr. デンタルリンス

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商品名	クリニカJr. デンタルリンス
内容量・商品価格（税込）	900ml：1,200円
分類	医薬部外品
期待できる効果	ムシ歯 口臭 歯肉炎

クリニカJr. デンタルリンスはLIONの子供向けデンタルリンスです。

大人用だとすこし刺激が強すぎるけど、だからといって子供用のフルーツ味はもうやめたいという方に良いでしょう。

フレーバーは天然ミントですが、刺激が苦手な方でも使えるノンアルコールタイプです。

刺激は少なくても、口腔ケアのできるものをお探しの方におすすめです。

マウスウォッシュの市販で歯石におすすめ3選

ここからは、マウスウォッシュの市販で購入できる歯石に効果のあるタイプのものを紹介します。

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歯石は、口内環境が悪くなる要因の1つです。

適切なマウスウォッシュをつかって、あらかじめ予防していきましょう。

• リステリン トータルケアプラス
• オーラツーミー ブレス&ステインクリア マウスウォッシュ
• ラクレッシュ EX薬用液体ハミガキ

1つずつご紹介します。

リステリン トータルケアプラス

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商品名	リステリン トータルケアプラス
内容量・商品価格（税込）	1000ml：1,098円
分類	医薬部外品
期待できる効果	虫歯予防 歯肉炎予防 口臭 着色 歯石 汚れ ネバつき

リステリンのトータルケアプラスは強い殺菌力が魅力のマウスウォッシュです。

そのため、見えないところに潜むトラブルの原因菌を殺菌してくれます！

歯と歯茎のすき間にできる歯石の予防もしっかりできるでしょう。

様々なケアを一本で実現できるので気になる方はぜひチェックしてください。

オーラツーミー ブレス&ステインクリア マウスウォッシュ

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商品名	オーラツーミー ブレス&ステインクリア マウスウォッシュ
内容量・商品価格（税込）	920ml：1,100円
分類	医薬部外品
期待できる効果	口中を浄化する 口臭予防 口中を爽快にする

オーラツーはサンスターから出ているマウスウォッシュです。

口臭の原因菌を取り除く効果があります。

継続してつかうことで歯石予防にも効果があるでしょう。

フレーバーはナチュラルミント、ピーチリーフミント、フローラルホワイトティーの3つから選べます。

自分の好みに合わせて使ってみてください！

ラクレッシュ EX薬用液体ハミガキ

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商品名	ラクレッシュ EX薬用液体ハミガキ
内容量・商品価格（税込）	280ml：1,080円
分類	医薬部外品
期待できる効果	歯槽膿漏/歯肉炎の予防 知覚過敏の予防 歯石沈着の防止

ジェクス ラクレッシュ EXはオキシクリーンのマウスウォッシュです。

また、歯周病菌・むし歯菌の発育を阻止するL8020乳酸菌を使用しているのも嬉しいポイントでしょう。

歯周病を防ぎながら、歯石の沈着も化学的に分解可能です。

他にはない新感覚の薬用マウスウォッシュをぜひ試してみてください。

マウスウォッシュで歯科医推薦のおすすめ3選

ここからは、マウスウォッシュの中でも歯科医師が推奨しているマウスウォッシュを紹介します。

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歯科医師が推奨するマウスウォッシュなら、効果も期待できるでしょう。

しっかり原因菌を除去したいというかたにおすすめです！

• コンクールF 薬用マウスウォッシュ
• システマ SP‐T　 メディカルガーグル
• モンダミン ハビットプロ

1つずつご紹介します。

コンクールF 薬用マウスウォッシュ

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商品名	コンクールF 薬用マウスウォッシュ
内容量・商品価格（税込）	100ml：1,000円
分類	医薬部外品
期待できる効果	ムシ歯の発生および進行の予防 歯肉炎の予防 歯槽膿漏の予防 口臭の防止

コンクールFはウェルテックから出ているマウスウォッシュです。

高い殺菌力が持続すると評判で、約12時間もの間効果を実感できます！

水に割って使うタイプで一本で360～700回分使えます。

歯医者でも購入できる歯科医おすすめのマウスウォッシュです。

気になる方はコンクールFを使ってみるのはいかがでしょうか？

システマ SP‐T　 メディカルガーグル

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商品名	システマ SP‐T　 メディカルガーグル
内容量・商品価格（税込）	100mL：1,300円 20mL：500円
分類	指定医薬部外品
期待できる効果	口腔内及びのどの殺菌 口臭の除去

システマ SP‐Tメディカルガーグルは、ライオン歯科材株式会社から出ているマウスウォッシュです。

そのためこう口内トラブルの原因菌もしっかりすすぎ落とすことができます。

使用後の清涼感も好評です。

歯医者さんでも売っている洗口液を試してみませんか？

モンダミン ハビットプロ

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商品名	モンダミン ハビットプロ
内容量・商品価格（税込）	1080ml：1,350円
分類	医薬部外品
期待できる効果	口の中の粘つきを抑える 口臭の除去

モンダミンハビットプロはアース製薬から販売されている歯医者限定のマウスウォッシュです。

口臭予防・歯周病のために、殺菌・抗炎症・出血予防に効果のある薬用成分が配合されています。

ノンアルコール処方なので、家族全員で使うことが可能です！

トラブルケアをしっかりしたい方におすすめのマウスウォッシュです。

マウスウォッシュの安全ランキングおすすめ3選

ここからは、マウスウォッシュの中でも安全と言われるマウスウォッシュを紹介します。

マウスウォッシュを利用した後、ピリピリする人もいることから、安全なのか疑問に感じている方もいるかもしれません。

そこで、ノンアルコールで刺激がなく、安全性を感じられるマウスウォッシュをまとめていきます。

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ノンアルコールであっても、効果はしっかりあるマウスウォッシュです。

• NONIO ノンアルコールライトハーブ
• クリニカアドバンテージ ノンアルコール
• ガム・プラス　低刺激ノンアルコールタイプ

1つずつご紹介します。

NONIO ノンアルコールライトハーブ

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商品名	NONIO ノンアルコールライトハーブ
内容量・商品価格（税込）	600ml：393円 1,000ml：798円 1,300ml：1,069円
分類	医薬部外品
期待できる効果	口臭予防

NONIO ノンアルコールライトハーブは殺菌成分の入っているマウスウォッシュです。

口の中野ピリピリを感じない低刺激タイプとなっています。

CPC（塩化セチルピリジニウム）という殺菌成分が舌やお口のすみずみまでいきわたるので、殺菌効果もばっちりです。

クリアな息をキープしたい方におすすめです！

クリニカアドバンテージ ノンアルコール

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商品名	クリニカアドバンテージ ノンアルコール
内容量・商品価格（税込）	450ml：548円 900ml：658円
分類	医薬部外品
期待できる効果	歯垢（プラーク）を分解・除去 口臭の予防 虫歯の予防

クリニカアドバンテージノンアルコールはライオンの提供する低刺激タイプのマウスウォッシュです。

クリニカアドバンテージを使えば、朝まで原因菌を寄せ付けない効果を期待できるでしょう。

殺菌成分は歯に吸着するので、口臭だけでなく虫歯や歯肉炎にも効果的です。

夜の間のお口ケアが気になっている方はぜひ使ってみてください。

ガム・プラス　低刺激ノンアルコールタイプ

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商品名	ガム・プラス　低刺激ノンアルコールタイプ
内容量・商品価格（税込）	900ml：1,100円
分類	医薬部外品
期待できる効果	歯周病(歯肉炎・歯周炎)予防 口臭防止 口中浄化 口中爽快 ムシ歯の発生及び進行の予防

ガム・プラス　低刺激ノンアルコールタイプはガムから出ているマウスウォッシュです。

歯周病菌の殺菌と歯周病を防ぐ効果を期待できます。

歯と歯茎に有効成分が長時間とどまるので、長く効果を実感できるはずです。

ぜひ歯周病が気になり始めたという方におすすめです。

マウスウォッシュでタンパク質除去のおすすめ3選

ここからは、マウスウォッシュでタンパク質除去のできるものを3つご紹介します。

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口に残ったタンパク質がすすぐことで汚れとして見えるものが人気です！

• ピエラス　プロポリンス
• ドクターウォッシュ
• オクチレモン マウスウォッシュ

1つずつご紹介します。

ピエラス　プロポリンス

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商品名	ピエラス　プロポリンス
内容量・商品価格（税込）	600ml：1,078円
分類	化粧品
期待できる効果	タンパク質汚れを絡めとる 口臭予防

プロポリンスは韓国のメーカーであるピエラスのマウスウォッシュです。

口臭の原因になる口腔内に残ったタンパク質を除去してくれる効果を期待できます！

汚れを見える化をすると、すっきりした感じを実感できるのも嬉しいポイントでしょう。

すっきり感を味わいたい！という方におすすめです。

ドクターウォッシュ

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商品名	ドクターウォッシュ
内容量・商品価格（税込）	300ml：2,940円
分類	化粧品
期待できる効果	タンパク質凝固作用 口臭の予防 歯周病の予防

ドクターウォッシュはタンパク質を除去できるオーラルリンスです！

茶カテキンが高濃度で含まれていることから、プラークを固めて除去する効果を期待できます。

天然成分を多く含み、合成界面活性剤やパラベンは使用していないので安心して使うことができます。

気になる方はぜひチェックしてみてください。

オクチレモン マウスウォッシュ

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商品名	オクチレモン マウスウォッシュ
内容量・商品価格（税込）	55ml：264円
分類	化粧品
期待できる効果	タンパク質凝固作用 口臭予防 眠気覚まし

「オクチレモン」は、株式会社ビタットジャパンから出ているマウスウォッシュです。

汚れや磨き残しを洗い流すだけでなく、タンパク質も固めて流すことができます。

持ち歩きにも便利な個包装です。

デート中の食事の後や、大事な商談の前にぜひ使ってみてください。

マウスウォッシュに関するよくある質問

ここからはマウスウォッシュに関するよくある質問に答えていきます。

• マウスウォッシュは1日何回くらい使うべき？
• マウスウォッシュは歯磨きの代わりになる？
• マウスウォッシュにホワイトニング効果はある？

1つずつ詳しく解説していきます。

マウスウォッシュは1日何回くらい使うべき？

マウスウォッシュは1日で多くて2～3回までの使用に留めましょう。

消毒・殺菌効果のあるマウスウォッシュは過剰に使いすぎると口の中の粘膜を傷つけてしまう可能性があります。

特に口内炎がある場合には注意するようにしましょう。

一日1回程度でも十分な効果を期待できるマウスウォッシュも多いです。

パッケージに記載されている用法用量を守るようにしてください。

マウスウォッシュは歯磨きの代わりになる？

マウスウォッシュは、歯磨きの代わりにはなりません。

もちろん歯を磨く時間のないときの代用にはなります！

ただ、歯磨きが面倒だからとマウスウォッシュばかりを利用するのは良くないことです。

仕上げとしてマウスウォッシュを利用するのがおすすめです！

マウスウォッシュにホワイトニング効果はある？

マウスウォッシュでもホワイトニング効果は十分に期待できます！

というのも、ホワイトニングケアは、継続して行うことで徐々に効果を発揮するものだからです。

もちろんすべてのマウスウォッシュにホワイトニング効果が期待できるわけではありません。

そのため、ステイン（着色汚れ）を分解するものかどうかを購入前にチェックしておくと良いでしょう。

例えば、ホワイトニング成分としてポリリン酸Naや炭酸水素Naが含まれているかをみてください。

ぜひ継続してホワイトニング成分の含まれているマウスウォッシュを使ってみましょう！

まとめ｜マウスウォッシュのおすすめから自分にあったものを選ぼう！

今回は、マウスウォッシュの選び方やおすすめのマウスウォッシュをジャンル別にご紹介してきました。

マウスウォッシュは選び方も大事ですが、正しく使うことも大切です。

ぜひこちらの記事のマウスウォッシュの選び方を参考に、使用方法を守って利用しましょう！

また、ホワイトニングに効果があるのは「パールホワイトPROEXプラス」です。

磨き残しが少ないというメリットがあります。

口臭ケアや虫歯・歯周炎防止にも効果的な点も高評価を得ています。

気になる方はパールホワイトPROEXプラスぜひ試してみてください。

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